KnowLedGe of mE

Berikut adalah beberapa snapshot bagi Kolam Memancing Virgin River yang terdapat di Tanjung Malim. Untuk maklumat lanjut, sila klik disini..

Selamat Hari Raya Aidilfitri 1429H

Maaf Zahir & Batin

Oleh MERAN ABU BAKAR

TARIAN tiang atau pole dancing mungkin membawa konotasi negatif kerana sesetengah pergerakan tarian tersebut berunsur erotik. Tarian yang popular di Barat ini diminati dan ditarikan oleh beberapa bintang Hollywood seperti Teri Hatcher, Jolin Tasi dan Carmen Electra (sekadar menyebut beberapa nama)

Kini tarian tiang mula menjalar dan diminati di kalangan rakyat Malaysia dengan dibuat sedikit pengubahsuaian bagi disesuaikan dengan budaya negara, matlamat dan tempat ia ditarikan.

Malah, tarian tiang kini diperkenalkan di pusat-pusat kecergasan sebagai salah satu teknik senaman yang menyihatkan badan.

Tarian ini merupakan sejenis senaman yang menggerakkan keseluruhan tubuh, membakar kalori, menambah stamina dan boleh mengempiskan perut, punggung dan paha.

Hari ni genap la setahun usia plat yang tertanam dalam kaki aku ni kesan daripada pelanggaran antara moto aku dan sebuah kereta volvo lama. Sampai sekarang ni pun aku masih tak boleh nak berlari dan angkat bende2 berat, sekaligus telah menyumbang kepada peningkatan berat badan - alasan jer nih.. hhua hua huaa..

Sebagai salah satu khidmat masyarakat, aku nak kongsi la dengan korang kat sini, semua pengalaman aku mengalami Open Fracture @ Tibia and Fibula.

CEO’s MESSAGE

Dear Policyholder,

I am thrilled to share with you Prudential BSN Takaful Berhad’s admirable performance in 2007 despite
the challenges posed to global economic growth mainly due to the surge in crude oil prices and the US
subprime crisis.